Anatomia e Neuroanatomia do Movimento

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Conceitos de anatomia humana e neuroanatomia aplicados ao estudo do movimento e da educacao fisica.

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Neurônio motor alfa (motoneurônio alfa)
Inerva diretamente as fibras musculares extrafusais, desencadeando a contração muscular voluntária.
Neurônio motor gama
Inerva as fibras intrafusais do fuso muscular, ajustando sua sensibilidade ao estiramento.
Unidade motora
Conjunto formado por um único motoneurônio alfa e todas as fibras musculares por ele inervadas.
Princípio do tamanho de Henneman
Recrutamento progressivo das unidades motoras, das menores (lentas) para as maiores (rápidas).
Junção neuromuscular
Sinapse química entre o axônio do neurônio motor e a placa motora da fibra muscular.
Fuso muscular
Proprioceptor sensível ao comprimento e à velocidade de variação do estiramento muscular.
Órgão tendinoso de Golgi (OTG)
Proprioceptor localizado nos tendões, sensível à tensão muscular excessiva, promovendo relaxamento.
Reflexo miotático (de estiramento)
Contração reflexa em resposta ao alongamento rápido do músculo, mediada pelo fuso muscular.
Inibição recíproca
Relaxamento reflexo do músculo antagonista quando o músculo agonista se contrai ativamente.
Córtex motor primário (M1)
Giro pré-central do lobo frontal responsável pelo comando e execução dos movimentos voluntários.
Homúnculo motor
Representação somatotópica do corpo em M1, desproporcional à precisão do controle motor.
Área pré-motora
Planeja e coordena movimentos orientados por pistas sensoriais externas e posturas.
Área motora suplementar (AMS)
Planeja sequências complexas de movimentos e coordenação bimanual auto-iniciada.
Trato corticoespinhal lateral
Principal via descendente para o controle voluntário fino e fracionado dos membros distais.
Trato corticoespinhal anterior
Via descendente envolvida no controle da musculatura axial e equilíbrio postural proximal.
Decussação das pirâmides
Cruzamento da maioria das fibras do trato corticoespinhal na porção caudal do bulbo.
Núcleos da base
Estruturas subcorticais que modulam o início, a amplitude e a fluidez do movimento voluntário.
Substância negra
Núcleo mesencefálico produtor de dopamina, essencial para o controle motor basal.
Cerebelo
Coordena o equilíbrio, a precisão espacial, o tempo motor e a aprendizagem motora.
Vestibulocerebelo (lobo floculonodular)
Controla o equilíbrio corporal global e a coordenação dos movimentos óculo-cefálicos.
Espinhocerebelo
Recebe informações proprioceptivas e ajusta o tônus muscular e a marcha em tempo real.
Cerebrocerebelo
Participa do planejamento fino, cronometragem e refinamento de habilidades motoras complexas.
Tônus muscular
Estado basal contínuo e involuntário de contração parcial do músculo em repouso.
Propriocepção
Capacidade do sistema nervoso de reconhecer a posição e o movimento do corpo no espaço.
Sarcômero
Unidade morfofuncional contrátil da miofibrila, delimitada por duas linhas Z.
Actina e miosina
Miofilamentos fino e espesso que deslizam entre si durante a contração muscular ativa.
Retículo sarcoplasmático
Armazena e libera íons de cálcio essenciais para desencadear a contração muscular.
Fibras musculares tipo I
Fibras de contração lenta, oxidativas, altamente resistentes à fadiga em esforços contínuos.
Fibras musculares tipo IIa
Fibras de contração rápida, intermediárias, com capacidade glicolítica e oxidativa moderada.
Fibras musculares tipo IIx
Fibras de contração muito rápida e força explosiva, predominantemente anaeróbias e fatigáveis.
Músculo agonista
Músculo principal responsável pela realização de determinado movimento articular.
Músculo antagonista
Músculo que se opõe à ação do agonista, controlando ou desacelerando o movimento.
Músculo sinergista
Músculo que auxilia o agonista na execução do movimento ou estabiliza articulações adjacentes.
Músculo fixador (estabilizador)
Ancora ou fixa uma estrutura óssea próxima para permitir a ação eficiente de outros músculos.
Contração concêntrica
Contração dinâmica em que o músculo encurta enquanto gera tensão contra uma resistência.
Contração excêntrica
Contração dinâmica na qual o músculo alonga-se controladamente enquanto gera tensão.
Contração isométrica
Tensão gerada pelo músculo sem alteração visível do comprimento ou do ângulo articular.
Manguito rotador
Grupo muscular formado por supraespinhal, infraespinhal, redondo menor e subescapular.
Complexo do core
Musculatura lombo-pélvica e abdominal que estabiliza o tronco e transfere forças mecânicas.
Músculo transverso do abdome
Estabilizador profundo do tronco que aumenta a pressão intra-abdominal antes do movimento.
Músculo íliopsoas
Principal e mais potente flexor da articulação do quadril, influenciando a pelve e lombar.
Músculo glúteo máximo
Poderoso extensor e rotador lateral do quadril, crucial na propulsão e salto.
Músculo glúteo médio
Principal abdutor do quadril, essencial para estabilizar a pelve no plano frontal.
Tríceps sural
Composto por gastrocnêmios e sóleo, realiza a flexão plantar fundamental para a marcha.
Músculos isquiotibiais
Bíceps femoral, semitendíneo e semimembranoso, atuam na flexão do joelho e extensão do quadril.
Músculo quadríceps femoral
Composto por quatro ventres, é o principal extensor do joelho e estabilizador patelar.
Cadeia cinética fechada (CCF)
Movimento em que a extremidade distal está fixa contra uma superfície, como no agachamento.
Cadeia cinética aberta (CCA)
Movimento em que a extremidade distal permanece livre no espaço, como no chute ou extensão.
Plano sagital
Plano anatômico em torno do qual ocorrem os movimentos articulares de flexão e extensão.
Plano frontal (coronal)
Plano anatômico em torno do qual ocorrem movimentos articulares de abdução e adução.

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