Fisioterapia

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Cinesioterapia

Terapia por movimentos ativos ou passivos; aplicada para ganho de ADM, força e reabilitação funcional em lesões musculoesqueléticas e neurológicas.

Mobilização articular passiva

Movimentos oscilatórios ou mantidos aplicados nas articulações; indicada para rigidez capsular, alívio da dor e ganho de amplitude articular.

Alongamento estático

Manutenção do músculo em comprimento máximo tolerado por tempo fixo; melhora a flexibilidade tecidual e reduz encurtamentos musculares crônicos.

Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva (FNP)

Padrões diagonais e espirais com técnicas de contração-relaxamento; indicada para ganho de ADM, coordenação motora e fortalecimento neuromuscular.

Exercício isométrico

Contração muscular sem variação no comprimento da fibra nem movimento articular; indicado em pós-operatórios imediatos e fases agudas com dor.

Exercício isotônico concêntrico

Contração com encurtamento das fibras musculares contra uma resistência; usado para hipertrofia, força funcional e recondicionamento motor.

Exercício isotônico excêntrico

Contração enquanto o músculo se alonga sob tensão; altamente eficaz para tendinopatias e desaceleração esportiva por induzir remodelamento tecidual.

Exercício isocinético

Movimento a velocidade angular constante realizado em dinamômetro especializado; padrão-ouro para avaliação e reabilitação muscular de alto nível.

Treino proprioceptivo

Exercícios de equilíbrio e perturbação postural em superfícies instáveis; previne recidivas de entorses de tornozelo e lesões ligamentares do joelho.

Eletroestimulação Nervosa Transcutânea (TENS)

Corrente despolarizante de baixa frequência baseada na teoria das comportas; indicada para analgesia em dores agudas e crônicas musculoesqueléticas.

Estimulação Elétrica Neuromuscular (EENM / FES)

Aplicação de correntes para produzir contração muscular funcional; utilizada em atrofia por desuso, paresias centrais e pé caído pós-AVE.

Ultrassom terapêutico contínuo

Emissão de ondas mecânicas térmicas profundas; indicado para aumento da extensibilidade do colágeno e redução de contraturas crônicas.

Ultrassom terapêutico pulsado

Efeito atérmico baseado em cavitação estável e microfluxo acústico; acelera a cicatrização tecidual e reduz inflamações em fases agudas e subagudas.

Crioterapia

Aplicação de frio local para vasoconstrição e redução do metabolismo; padrão inicial em traumas agudos para diminuir edema, espasmo e dor.

Termoterapia por calor superficial

Uso de bolsas quentes ou infravermelho para vasodilatação; alivia mialgias, tensões musculares e prepara o tecido para cinesioterapia.

Laserterapia de Baixa Potência (LLLT)

Bioestimulação celular fototérmica e fotoquímica; acelera reparo tecidual, síntese de colágeno e reduz dor em tendinites e feridas.

Cadeia Cinética Fechada (CCF)

Exercício onde o segmento distal está fixo a uma superfície; gera cocontração muscular e reduz forças de cisalhamento, comum pós-lesão do LCA.

Cadeia Cinética Aberta (CCA)

Exercício onde o segmento distal move-se livremente no espaço; foca no isolamento muscular específico, exigindo cautela em fases pós-cirúrgicas precoces.

Liberação miofascial

Pressão manual sustentada ou deslizamento sobre a fáscia; desfaz pontos-gatilho, reduz restrições fasciais e restaura a mobilidade funcional.

Terapia manual ortopédica (Maitland)

Mobilizações passivas oscilatórias em diferentes graus (I a IV); graus I/II focam em analgesia e III/IV visam restaurar a amplitude de movimento.

Mobilização neural

Técnicas manuais de deslizamento e tensão do tecido nervoso; indicadas para ciatalgias, síndrome do túnel do carpo e radiculopatias compressivas.

Reeducação Postural Global (RPG)

Método de posturas isométricas de alongamento das cadeias musculares mestras; trata escolioses, desvios posturais e dores vertebrais crônicas.

Método Pilates clínico

Exercícios focados em controle do centro (core), respiração e precisão; amplamente utilizado para estabilidade lombar e reabilitação postural.

Drenagem Linfática Manual (DLM)

Movimentos suaves, lentos e rítmicos no trajeto dos linfonodos; combate linfedemas primários ou pós-mastectomia e edemas pós-cirúrgicos.

Hidroterapia

Exercícios em piscina aquecida aproveitando empuxo e viscosidade; reduz carga articular em artroses e facilita o movimento de pacientes com dor.

Treino de marcha

Intervenção progressiva para restaurar fases do passo, equilíbrio e cadência; indicada após fraturas, artroplastias e afecções neurológicas centrais.

Manobras de Higiene Brônquica

Técnicas manuais e posturais (vibrocompressão, drenagem) para mobilizar e eliminar secreções retidas em vias aéreas de hipersecretores.

Padrão ventilatório diafragmático

Reeducação respiratória com ênfase na excursão diafragmática inferior; otimiza a ventilação basal e diminui o uso de musculatura acessória na DPOC.

Treinamento Muscular Inspiratório (TMI)

Uso de carga linear inspiratória (ex.: Powerbreathe) para hipertrofia do diafragma; melhora capacidade aeróbica e reduz tempo de desmame ventilatório.

Pressão Positiva Contínua nas Vias Aéreas (CPAP)

Manutenção de pressão constante durante todo o ciclo respiratório; previne colapso alveolar, indicada na apneia obstrutiva e edema pulmonar.

Ventilação Não Invasiva (VNI em Bi-level)

Aplicação de dois níveis pressóricos distintos (IPAP e EPAP); reverte insuficiência respiratória hipercápnica na exacerbação de DPOC sem intubação.

Espirometria de incentivo

Dispositivo para estímulo de inspirações lentas e profundas sustentadas; previne e reverte atelectasias pulmonares no pós-operatório torácico e abdominal.

Desmame da Ventilação Mecânica

Processo de transição da respiração artificial para espontânea; conduzido com testes de respiração espontânea e ajuste progressivo de parâmetros.

Reabilitação Cardiopulmonar e Metabólica (Fase I)

Fisioterapia hospitalar precoce pós-infarto ou cirurgia cardíaca; consiste em mobilização precoce, controle pressórico e prevenção de complicações.

Fisioterapia no AVE agudo

Posicionamento no leito, transferências precoces e facilitação funcional; visa modular o tônus e prevenir contraturas e complicações do imobilismo.

Conceito Bobath

Abordagem interdisciplinar que inibe tônus anormal e facilita padrões normais de movimento através de manuseio direto em disfunções neuromotoras.

Terapia por Contensão Induzida (TCI)

Restrição do membro sadio combinada com treino intensivo e repetitivo do membro afetado; restaura a funcionalidade em hemiplégicos crônicos.

Biofeedback eletromiográfico

Conversão da atividade elétrica muscular em sinais visuais ou auditivos; reeduca o controle motor em paresias ou espasticidade.

Ventosa terapia miofascial

Aplicação de vácuo sobre a pele para gerar pressão negativa; estimula hiperemia local, alivia aderências miofasciais e modula dores musculoesqueléticas.

Dry Needling (Agulhamento a seco)

Inserção de agulhas filiformes finas em pontos-gatilho miofasciais; despolariza a placa motora, relaxa o feixe muscular e alivia a dor referida.

Treinamento dos Músculos do Assoalho Pélvico (TMAP)

Contrações voluntárias programadas dos músculos pélvicos (exercícios de Kegel); tratamento de primeira linha para incontinência urinária de esforço.

Bandagem Elástica Funcional (Kinesio Taping)

Fita elástica aplicada sobre a pele com tensões variadas; auxilia na circulação linfática, propriocepção articular e modulação do tônus muscular.

Mobilização Precoce na UTI

Atividades progressivas desde sedestação à beira-leito até deambulação em pacientes graves; previne fraqueza adquirida na UTI e reduz internação.

Avaliação goniométrica

Mensuração quantitativa dos arcos de movimento articular em graus; guia os objetivos de cinesioterapia e monitora ganhos funcionais.

Teste de Força Muscular Manual (Escala de Oxford)

Graduação da força voluntária de 0 a 5 com base na ação da gravidade e resistência manual; direciona a prescrição de exercícios de fortalecimento.

Treino de marcha com dupla tarefa

Execução da caminhada simultânea a desafios cognitivos ou motores; previne quedas e aprimora a independência funcional em idosos e parkinsonianos.

Exercício aeróbico submáximo

Atividade cíclica contínua de intensidade moderada; melhora o condicionamento cardiorrespiratório e a densidade capilar em doentes crônicos.

Treino de controle de tronco

Fortalecimento do complexo lombo-pélvico com alcance funcional; base fundamental para equilíbrio sentado e em pé em lesados medulares e pós-AVE.

Estabilização segmentar vertebral

Contração isométrica de baixa intensidade dos músculos profundos (transverso e multífidos); previne recidivas em lombalgias mecânicas posturais.

Reabilitação Vestibular

Exercícios de fixação visual, manobras de reposicionamento e equilíbrio; trata vestibulopatias periféricas como a VPPB e instabilidade crônica.